Lymfodrenáž

Co je lymfodrenáž?
Lymfatický systém je tvořen sítí jemných cév které zprostředkovávají spojení mezi tepnami a žílami krevního oběhu. Z vlásečnic (tenkých cévek) na konci tepen, je filtrována do tkáně tekutina-míza, lymfa- která obsahuje živiny, obranné látky a minerály, nutné pro fungování všech orgánů našeho těla.

Základem mízy je voda. Ve tkáni se dodané suroviny spotřebují a produkty výměny látek se opět dostávají do lymfy. Ta je filtrována mízními uzlinami a postupně se zesilujícími mízními cévkami transportována zpět do krevního oběhu, tentokrát ovšem do jeho žilní části. Množství lymfy vyprodukované a kolující v tomto systému lze odhadnout a cca 4 - 5 litrů za den. Pohyb mízy mezi tepenným a žilním koncem krevního oběhu je umožněn jednak tlakovým rozdílem mezi tepnou a žilou (jakési prosakování pod tlakem), ale hlavně činností svalů, které svými stahy lymfu posunují ve tkáni a mízních cestách.

Zpomalení toku lymfy například dlouhodobou omezenou hybností v důsledku upoutání na lůžko, má za následek hromadění tekutiny ve tkáních a vznikají tak otoky. Dlouhodobé setrvání mízy v mezibuněčných prostorách má pak za následek ukládání odpadových látek a látek bílkovinné povahy v těchto místech a zvětšování objemu tkáně, tedy trvalé otoky například dolních končetin, spojené s bolestivým napětím a změnou barvy pokožky. Hromaděním odpadových látek mimo jiné vzniká i tzv. pomerančová kůže, tedy celulitida.

Jak to funguje?
Náš přístroj pracuje na principu presoterapie (tlakové masáže). Přístroj umožňuje provádět lymfatickou masáž dolních končetin i pasu. Po úvodním vyšetření budou parametry léčebné procedury nastaveny individuálně pro každou pacientku/pacienta. Pacientka/pacient je zabalen do návleků, které jsou postupně nafukovány na stanovený tlak. Postupným zvyšováním a snižováním tlaku v komorách je prováděna masáž a posouvání mízy požadovaným směrem.


V čem mně pomůže?
- K prevenci vzniku varixů u osob pracujících trvale vestoje
- K prevenci žilních zánětů
- K urychlení rehabilitace po úrazech, zejména po zlomeninách
- V odstranění napětí a pocitu plnosti v končetinách
- Zlepšením průtoku krve tkáněmi napomáhá regeneraci pokožky
- Odstraní pocit únavy
- Pročišťování (detoxikaci) organismu

Dále napomáhá:
- Odstranění projevů celulitidy (pomerančové kůže)
- Cílené tvarování postavy

Není vhodná:
- V těhotenství
- Při a po zánětlivém žilním onemocnění
- U pacientů užívajích antikoagulancia ("léky na ředění krve")
- U pacientů s ischemickou chorobou srdeční a neléčeným nebo výrazně kolísavým vysokým tlakem krevním

Kdo ji nejvíce potřebuje?
- Lidé mající sedavé zaměstnání
  Tlak váhy těla na žilní systém ve stehenních oblastech zpomaluje odtok krve a tím i zapříčiňuje městnání lymfy v oblasti lýtek a stehen a tím i otoky v této oblasti.
- Trvale pracující vestoje
  Gravitací působený tlak sloupce krve v dolních končetinách vede ke zvýšené filtraci mízy do tkání a protože je omezená činnost lýtkových svalů které méně "pumpují" krev a mízu směrem k srdci, tvoří se otoky  končetin a vzniká tzv. syndrom olověných nohou.
- Lidé trpící chronickou žilní nedostatečnostností
  U lidí se sklonem k tvorbě "křečových" žil a s již vytvořenými varixy, dochází ke zpomalení transportu krve z dolních končetin a ke stejném stavu jako u práce vestoje.
- Lidé s otoky po úrazech a operacích na dolních končetinách
  Například po dlouhodobé fixaci končetin po zlomeninách jsou otoky končetin běžnou komplikací.

Jak často má být lymfodrenáž prováděna?
- Doporučuje se provádět lymfodrenáž v sériích alespoň po 20 výkonech a to 3 x týdně (tedy asi 6 týdnů). Po dosažení požadovaného efektu je vhodné provést lymfodrenáž alespoň 3 x za měsíc jako prevenci návratu obtíží.

 

ODSTRANIT CELULITIDU....ULEVIT OTEKLÝM NOHÁM...ZRYCHLIT METABOLICKÉ PROCESY V TĚLE....VYPLAVIT TOXICKÉ LÁTKY....TO VŠE DOKÁŽE 
 
                                     LYMFATICKÁ MASÁŽ
 
V čem tkví tajemství uvedené masáže?
 
Tato speciální masáž má za úkol obnovit a zvýšit oběh lymfy. Jestliže oběh nepracuje nebo je jeho činnost zpomalena, zůstávají zbytky látkové výměny v tkáních. Tukové buňky zvětšují svůj objem, vytvářejí se tukové polštářky, objevuje se pomerančová kůže a otoky.
Pomocí lymfodrenáže je možné lymfu aktivovat a dosáhnout odplavení škodlivin z těla ven.
Celulitida, tzv. pomerančová kůže, trápí většinu žen. Její hlavní příčinou je zanášení těla toxiny a škodlivými látkami a nedostatečná funkce lymfatického systému, který je odpovědný především za odvod škodlivin z tkání. Často je na vině špatná životospráva a nedostatek pohybu. Lymfatický tok se zpomalí. Proto je při léčbě celulitidy důležité především aktivovat lymfu, tak aby rychleji proudila a odváděla z těla toxické látky.
                                           
Představte si tělo jako velkoměsto a LYMFATICKÝ SYSTÉM jako naší kanalizaci. Celý náš organismus protkává složité potrubí lymfatických cév, které odvádí tyto odpadní látky do „odpadních jímek“ - jater a ledvin.
 
Všechno, co sníme a vypijeme, projde nejprve jícnem, pak žaludkem a v tenkém střevě je rozloženo. Živiny pronikají stěnami tenkého střeva a jsou přebírány krví. V krvi se dostávají do tkání, které je při své činnosti spalují. Při tomto spalování vznikají odpadní látky a ty je třeba dostat z těla ven......
Lymfatický systém je ,,detoxikační" systém našeho těla. Za normálních okolností protečou lymfatickým systémem denně zhruba 4 litry tekutin. Obsahují vodu, bílkoviny, tuky, soli, odumřelé buňky, bakterie, viry a látky vzniklé jako odpad metabolických procesů, ale například i látky rakovinotvorné.
 
Krev, která má za úkol tělo zásobovat živinami, má svou pumpu – srdce. Na rozdíl od krevního ale lymfatický oběh žádnou pumpu nemá. Dá se říct, že je více méně poháněn svalstvem. Při každém pohybu se svaly natahují a smršťují , tím vyvíjejí tlak na lymf.cévy a 
aktivují tím tok lymfy.
Zdálo by se, že k aktivaci toku lymfy je ideální sport. U většiny lidí ale sám o sobě nestačí.     Existuje totiž něco, co lymfatický oběh zpomaluje – defektní podkožní vazivo.
Proto je důležité při modelaci těla rozpohybovat lymfatický systém lymfatickou masáží, aby se mízní tekutina rozproudila a tělo se začalo zbavovat zplodin, které vznikají při spalování tuků nebo likvidaci celulitidy.
Pro rozproudění lymfatického systému je nutná drenáž - jemná tlaková masáž (lymfodrenáž)
Je vhodné začít alespoň 2 -3 procedurami týdně do zmírnění příznaků.
Přístrojová drenáž se provádí nejdříve jednu hodinu po jídlea neměla by být přerušována. Po drenáži se ledvinami vyloučí větší objem tekutin a moč může mít neobvyklý pach a barvu. To je způsobeno vyplavenými škodlivými látkami. Nedoporučuje se pít káva, která, jak známo, odvodňuje. Pokud už si kávu dát musíte, je třeba vypít o to více tekutin.
 
 DÚLEŽITÝ JE PITNÝ REŽIM min. 2 – 3 litry tekutin denně  nejlépe čistou neperlivou vodu, ovocné čaje, popř. čaje aktivující lymfu (lymfodrem, lymforegen apod.)
 
 
.
STROJOVÁ LYMFODRENÁŽ JE VHODNÁ PŘEDEVŠÍM NA :
 
detoxikace organismu
- k relaxaci a regeneraci organismu
otoky na podkladě vrozeného a získaného postižení mízního systému
- otoky po zánětech žil
- prevence hlubokého zánětu žil před a po operacích
-  rehabilitace posttrombotického postižení
- chronická žilní nedostatečnost
- terapie bércových vředů
-  otoky způsobené funkčním opotřebováním
- rehabilitace sportovců a pracovníků se zatížením končetin
- celulitidu
- patologické ukládání tuků v podkoží
- ke kosmetické úpravě oblasti hýždí, břicha a stehen ( zformování postavy)
- bolesti kloubů, revmatické otoky
- posilována imunita organismu ( odstraňuje z těla škodliviny z mízních uzlin)
- otoky při těhotenství
 
Kontraindikace:
- neléčené maligní onemocnění či hrozící relaps
- akutní bakteriální nebo virové onemocnění
- otoky způsobené onemocněním ledvin, jater
- při pravo- i levostranném srdečním selhávání
- akutní žilní onemocnění
- nejasné břišní obtíže

Relativní kontraindikace:
- těhotenství ( pokud trpí žena otoky, zvláště v létě, je možné po poradě se svým ošetř.lékařem
                       lymfodrenáže provést, samozřejmě bez bříška)
- menstruace
- spastická zácpa
 
Lymfatické masáže se rozdělují podle délky ošetření na :
                                     - masáže vhodné při odstraňování únavových stavů ( případně
                                        otoků) vznikajících v důsledku zvýšené zátěže končetin ( letušky,
                                         prodavačky, tanečnice, sportovci apod.)
                                        doporučený čas cca 15 -30 minut a vetší tlak (6 – 9 kPa )
 
- masáže vhodné pro relaxaci a regeneraci, při celulitidě, k tvarování
    postavy, k udržování dobrého stavu pokožky...
   doporučený čas cca 45 – 60 minut a menší tlak ( 4 – 6 kPa )